Witamy

na Banachbrothers.pl!

Robert Bartosz kadr

Jeśli tu trafiłeś, to na pewno lubisz kolarstwo a w szczególności MTB. To jest miejsce dla Ciebie!

Lata treningów, wyścigów i liczne sukcesy – to nasz wspólny kolarski dorobek. Nasz „skarb”, którym chcemy dzielić się z Tobą! Jak trenować? Co jeść a czego unikać? Jak dobrać i przygotować sprzęt? Jak robią to wszystko profesjonaliści? Zadajesz sobie takie pytania? Chcesz poznać odpowiedzi? – czytaj banachbrothers.pl!

Robert i Bartosz Banach

Sponsorzy Główni

logo4brzozyhotel

Sponsorzy Wspomagający

  dt4u logo-optykokular

 

 

Aktualności

Niedzielny treningi ZJAZDY

Niedzielny treningi ZJAZDY

Niedzielny trening ZJAZDY Zgodnie z planem przechodzimy w niedzielę do trening powtórzeniowy z elementami technicznymi a tematem przewodnim będą zjazdy.

Kilogram kilogramowi nierówny

Kilogram kilogramowi nierówny

Witam. Mam pytanie. Jakie znaczenie ma obniżenie wagi roweru? Dlaczego lepiej odchudzić o tę samą ilość kg rower a nie kolarza? Jak przekłada się to na wyniki? Pozdrawiam

Pierwszy trening - jazda na szelkach

Pierwszy trening - jazda na szelkach

PIERWSZY TRENING   Bardzo dziękuję za udział na pierwszym treningu. Liczba chętnych przerosła moje oczekiwania. Ten fakt bardzo cieszy i dodaje energii dla organizacji kolejnych ćwiczeń.

Żeby jeździć szybciej trzeba się nauczyć jeździć wolno!

Żeby jeździć szybciej trzeba się nauczyć jeździć wolno!

Żeby jeździć szybciej trzeba się nauczyć jeździć wolno! Teoria i omówienie najbliższych dwóch treningów na rowerach MTB. W poniższych dwóch rozbudowanych podpunktach opisuje częste błędy młodych stażem zawodników. Sam je doświadczyłem. Na najbliższych spotkaniach zaproponuje prawidłowe podejście do tematu.

Aktywuj się w Gdańsku

Aktywuj się w Gdańsku

  Miło nam jest poinformować o rozpoczęciu kolejnej edycji Treningów Jesienno-Zimowych na rowerach MTB, które są jedną z pozycji programu "Aktywuj się w Gdańsku".

  • Niedzielny treningi ZJAZDY

  • Kilogram kilogramowi nierówny

  • Pierwszy trening - jazda na szelkach

  • Żeby jeździć szybciej trzeba się nauczyć jeździć...

  • Aktywuj się w Gdańsku

Poprzednie artykuły

IMAG0149 1

Niebezpieczne Związki

Artykuł powstał w odpowiedzi na jedno z pytań naszych fanów dotyczące współpracy ze sobą niby niekompatybilnych podzespołów.

Czytaj więcej...

20160719 124922

 

Start w Herbalife Ironman 70.3 w Gdyni był moim najważniejszym startem w sezonie. Pod tą imprezę podporządkowałem cały okres przygotowawczy. Jednym z elementów treningu było zgrupowanie wysokogórskie, które było pierwszym tego typu treningiem dla mnie.

Czytaj więcej...

go pioter go
Kolarskie szlify-deszcz

Nie znam kolarza w zawodowym peletonie, który nie ma na swoim ciele głębokich blizn po wywrotkach na kolanach, łokciach, biodrach czy barkach. Jednym słowem wszyscy kiedyś leżeli.

Czytaj więcej...

 LANGteam szosa bytów3

Day 1

 

W sobotę trzeci rok z rzędu wystartowałem w bardzo fajnej, dobrze zorganizowanej imprezie MTB w Kadynach.

Czytaj więcej...

20160817 120554 resized


Przełajówka-wielozadaniówka?
 
Przełajówka jest często wybierana jako rower wielozadaniowy: do jazdy  w terenie, do jazdy w sezonie ogórkowym, do jazdy po mieście, do treningu zimowego, do treningu całorocznego, do zadań specjalnych.

Czytaj więcej...

Gdzie startujemy?

13
Lis

OTWARTY TRENING MTB 9:00 i 10:10
20
Lis

OTWARTY TRENING MTB 9:00 i 10:10
27
Lis

OTWARTY TRENING MTB 9:00 i 10:10

Facebook

OTWARTE TRENINGI

Sponsorzy Główni

logo4brzozyhotel

Sponsorzy Wspomagający

  dt4u logo-optykokular